Heilklima Wandern

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Bewegung an der frischen Luft ist sehr gesund. Wie Heilklimatische Kurorte dazu beitragen Ruhe mit Bewegung zu kombinieren und eine optimale Regenerierung des Körpers ermöglichen.

Heilklima Wandern

Foto: © heilklima.de

Heilklima Wandern

Urlaub ist dazu gedacht um vom stressigen Alltag zu entspannen. Mit einfachem Umschalten von 100 Prozent Leistung auf Entspannung ist es jedoch vielfach nicht getan. Um Spannung und Stress optimal abzubauen empfiehlt sich deshalb Heilklima Wandern.

Heilklimatische Kurorte sind insbesondere auch für Allergiker sehr geeignet. Belastende Umweltfaktoren sind in den Orten aufgrund der natürlichen Gegebenheiten soweit wie möglich ausgeschlossen. In den Hochgebirgsorten ist die Luft sogar fast vollständig pollenfrei. Ideale Voraussetzungen also für alle Allergiker. Regelmäßig führen die Kurorte Feinstaub-Messungen durch um gegebenenfalls direkt gegensteuern zu können.

Neben den optimalen Umweltbedingungen bieten die meisten Heilklimatischen Kurorte auch medizinische  Angebote für Allergiker an. Auch die Gastronomie ist häufig auf Allergiker abgestimmt.

Aber auch für Nicht-Allergiker ist Heilklima Wandern eine ideale Form der Erholung. Bereits am ersten Urlaubstag wird Ruhe mit Bewegung kombiniert. Leichte Tätigkeiten wie Joggen, Nordic-Walking und insbesondere Wandern führen zu einer aktiven Erholung. Doch nicht überall in jedem Urlaubsort gibt es die optimalen Bedingungen dafür. Anders in Heilklimatischen Kurorten in Deutschland. Sie schaffen die idealen Rahmenbedingungen für diese besondere Art der Erholung.

Heilklimatische Kurorte in Deutschland

Ziel ist körperliche Betätigung und Entspannung zu verbinden. Hierfür bieten die Kurorte entsprechende Heilklima-Wanderwege. Einer dieser Kurorte mit Heilklima-Wanderwegen ist beispielsweise Schönwald in Baden-Württemberg. Schönwald ist umrandet von Hochmooren und Wäldern und liegt auf einem Hochplateau im Schwarzwald. Der Ort ist besonders als familienfreundlicher Ferienort bekannt und zählt zu den Heilklimatischen Kurorten der Premium Class. Schönwald wurde in der Vergangenheit bereits ausgezeichnet für das beste Mountain-Bike Wegenetz.

Eine optimale Anlaufstelle um mehr über Schönwald und andere Heilklima-Kurorte zu erfahren ist die Website der Heilklimatischen Kurorte e.V. Auch allgemeine Informationen zu diesem spannenden Thema sind dort zu finden.

„Heilklima-Wandern“ Handbuch

Sie haben Interesse an dieser ganz besonderen Art von Erholung gefunden? Hier können Sie kostenlose Prospekte bestellen. Neben Informationen zu den unterschiedlichen Kurorten können Sie dort auch das kostenlose Heilklima-Wandern-Handbuch bestellen. Auf 43 Seiten beschreibt Medizinmeteorologe Prof. Gerd Jendritzky alle wichtigen Informationen zu dem Thema. Auf der Download-Seite von heilklima.de können Sie auch eine Heilklima Wanderbroschüre als PDF-Datei auf Ihren Computer herunterladen. Auch zwei Bildschirmschoner und mehrere Bildschirmhintergründe sind auf der Seite zu finden.

Heilklima Schönwald

Foto: © heilklima.de

Heilklimatischer Ort Schönwald



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